Studijní a vědecká knihovna
v Hradci Králové
Photogallery On-line catalogue
Úvod > Akce > Další akce (Něco navíc...) > Články > 20. 1. Hit dneška – LOW CARB stravování

20. 1. Hit dneška – LOW CARB stravování

Nízkosacharidové nebo také ketogenní stravování je účinná metoda hubnutí. Co to vlastně znamená jíst ketogenně? Otevřeme otázku sacharidů ve výživě v širších souvislostech. LC dieta má hodně výhod, podíváme se i na minusy. Otevřeme otázku zdravějšího slazení, vhodného i pro diabetiky.  Najdeme společně cestu, jak jíst nejen po Vánocích, ale celý rok. Je důležitější, jak jíte od Silvestra do Vánoc, než od Vánoc do Silvestra.


Přednáší Ing. Pavlína Žďárková.
Začátek v 17:00 hod. v konferenčním sále v 5. NP.

Vstupné 60/30 Kč.* Vstupenky zde.
*Slevy se vztahují na seniory, studenty a držitele průkazu ZTP.



hkp_low_carb.png